一、日本抹茶的冲泡及饮用方法
用料：抹茶粉、茶勺、茶筅、抹茶碗、冷开水、热水
1、先烧好开水，水开后，先烫洗茶筅和茶碗。
2、洗后甩干水分，用茶勺取3克茶粉放入碗中。
3、倒入少许凉开水，大约盖过碗底就可以了，茶筅划圈使茶粉均匀化开，有结小块用茶筅按开，搅的时候可以用茶筅贴在碗底柔力搅拌。
4、搅拌好的茶，茶粉没有沉淀和结块。
5、加入八十度左右的热水，抹茶用温度低一点的开水能最大限度保证它的口味和香气。
6、打出均匀细腻泡沫的关键，轻轻握住茶筅，用手腕的力量搅打，茶筅不要接触碗底以便空气能更好进入。
7、搅打大约30秒。可以适当打久些，打出的泡沫放置一会也不会消失就成功了。就可以饮用了。
二、中国的“末茶”和日本的“抹茶”到底是同一种东西吗
1、中国的“末茶”和日本的“抹茶”是同一种东西，抹茶这个英文单词的起源是“抹茶”的日语发音，抹茶其实就是日本茶道中所使用的粉末状的绿茶。只不过，要是严格的追溯起来的话，日本的抹茶它的源头其实是中国。
2、抹茶这种茶，在中国的古代被称之为“末茶”，它最初起源于隋唐时期，当时的宋代的发展已经达到了鼎盛，当时的文献中留下了这种茶制法的详细记录是：把春天茶叶的嫩叶，蒸煮成新鲜的茶叶称之为“蒸青”，在把这种茶硏磨成膏状，再把它压成块状，然后把水份烘焙至脱水后储存起来，等到需要饮用的时候，再碾成细腻的粉末。因为当时所最为流行的是制作工艺精致的圆形茶饼，所以末茶当时也被人们称为“团茶”。
3、末茶既然是粉末状，就不能像现在的茶叶那样去冲泡。它正宗的喝法是就是使用开水冲兑，然后把它搅打成糊状,这个过程叫做“点茶”。由于当时末茶的工艺和制作方法非常的复杂，特别浪费人财物力，直到明代的时候，崇尚勤俭节约的朱元璋就下令“罢造团茶”。当时的饮茶风气随之改变，改成用茶叶，冲泡之后喝其汤，把茶渣弃掉，冲泡茶叶和散装茶叶就是从当时开始流行的，后来末茶渐渐地被散茶所取代，最后就在中国逐渐失去了传承。
4、直到今天如果想要品尝抹茶的话就需要去日本了。因为南宋的时候日本有一位荣西禅师曾经两次渡海来华夏学习佛法，回国的时候把茶籽带了回去、茶具还有《茶经》的手抄本，并且在1214年的时候还写成了日本的第一部茶经书名是《吃茶养生记》。书中详细的记录了末茶的制做方法、还有吃法与效用，日本抹茶的文化就是从这时候所开始的。
三、抹茶是什么东西
1、抹茶，又作末茶，起源于中国隋唐时期，其做法是采集春天里的嫩茶叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶（即团茶）保存。等到食用时，先将饼茶放在火上烘焙干燥，后用天然石磨碾磨成粉末，再倒进茶碗并冲入沸水，用茶筅充分搅动碗中茶水，使其产生沫浡，即可饮用。
2、自古以来，文人墨客留下了大量的咏叹抹茶的诗篇，“碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面”（碧绿的茶水上面热气蒸腾不断，茶汤里细沫漂浮白光凝聚碗面。）就是唐代诗人卢仝对抹茶的赞美之词。
3、碧绿的茶水上面热气蒸腾不断,茶汤里细沫漂浮白光凝聚碗面。早在唐朝年间，人们就发明了蒸青散茶（碾茶），还审订了评茶色香味的方法，并成为人们不可或缺的日常饮料。到了宋朝更发展为茶宴，当时最为有名的评茶专家、大文豪蔡襄在《茶录》中评述斗茶方法：清朝茹敦和在越言释中说，古者茶必有点，其硙茶（抹茶）为撮泡茶，必择一二佳果点心，谓之点茶。
4、这里所指的抹茶冲饮之道即为唐宋年间的中国茶道，由此可见，中国茶道（抹茶）已有一千多年的历史了，比现今的乌龙茶道还早了几百年。自明代以来，不再流行抹茶了，而改用茶叶，冲泡喝汤，弃置茶渣。
四、日本三大抹茶品牌
日本三大抹茶品牌有京都宇治抹茶、日本静冈易何水割抹茶粉、杯口留香日式特细抹茶粉。
1、京都宇治抹茶：日本最好的抹茶在京都的宇治，是一个盛产抹茶的地方，而史诗级的抹茶宗师辻利对于抹茶的研究最为独到。
2、日本静冈易何水割抹茶粉：最正宗的易何抹茶粉是产自日本静冈县，静冈县是日本四大抹茶产地之首，是日本抹茶的发源地。
3、杯口留香日式特细抹茶粉：这个品牌的抹茶粉是加工最成熟的，大面积大鹏养殖的茶叶供应，经过细致的加工打磨成超细腻的茶叶粉末。分支不但看起来绿意盎然，口感也是入口丝滑。
抹茶，又称作末茶，起源于中国魏晋时期，其做法是采集春天里的嫩茶叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶（即团茶）保存。等到食用时，先将饼茶放在火上烘焙干燥，后用天然石磨碾磨成粉末，再倒进茶碗并冲入沸水，用茶筅充分搅动碗中茶水，使其产生沫浡，即可饮用。