过夜的茶叶水不能喝。
一.隔夜茶的危害:
1.茶叶中含有茶多酚类物质,这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物,也就是茶锈。茶锈中含有镐、铅、砷、汞等多种物质。过夜的茶叶水暴露在空气中的时间越长,茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,就会阻碍营养物质的吸收和消化。
2.这些氧化物质一旦进入人体,还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、坏死等病变。所以,过夜的茶叶水不能喝,而且茶具也应经常擦洗。
3.夏季温度高,茶水容易变质,如果搁置了24小时以上,最好不喝,一些抵抗力减弱的老人,就很容易引起腹泻。
4.过夜的茶叶水因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以说不宜饮用。
二.对过夜的茶水一种错误的认知
喝过夜的茶叶水会致癌,这种说法是并不正确的,长时间放置的茶水里,会产生亚硝酸盐,但亚硝酸盐本身并不致癌,只有亚硝酸盐进入人体和胃酸作用,形成的亚硝胺,才是强致癌物,与肝癌等疾病的发生密切相关。
而亚硝酸盐含量在一定的范围内属于安全剂量,过夜的茶水所产生的亚硝酸盐含量并没有超出这个安全剂量的单位,这也说明了过夜的茶叶水会致癌的说法其实是错误的。
能喝。
对于茶叶水中亚硝酸盐的含量,国家并没有出台标准。但国家生活饮用水的卫生标准规定生活饮用水中的亚硝酸盐含量要小于等于1mg/L。据检测,普洱和菊花茶中,无论是现泡新茶、还是放置了12小时和24小时的茶,亚硝酸盐含量均低于0.2mg/L,所以隔夜茶可以饮用。
隔夜茶是安全且可以饮用的已经得到证实,但是过夜的茶叶茶还是不建议喝的,毕竟新泡的茶叶茶口感会更好。隔夜茶在放置过程中,会滋生出细菌,导致茶水变质。
茶叶中含有茶多酚类物质,这种物质在空气和水中容易被氧化成茶锈,茶锈中含有铅、铁、砷、汞等多种物质,茶叶暴露在空气中的时间越长,生存的茶锈量也越多。另外,茶中含有鞣酸,能与食物中的蛋白质,铁质发生凝固作用,因此不建议饭后马上饮茶。
饮茶禁忌
1、忌冲泡时间太久
冲泡时间过长,茶叶中的物质自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少。
2、忌冲泡次数过多
一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定,头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%。
以上内容参考:人民网-隔夜茶不能喝?误区澄清:隔夜茶安全且可以喝
泡了一夜的茶叶水通常不能喝。
茶叶中的蛋白质以及糖类属于细菌霉菌的培养基,在长时间静置后,容易导致茶汤变质腐败,所以不建议继续饮用。
如果过夜的茶水长时间静置后发生变质,一般会导致茶叶内物质发生一定程度的氧化,不仅会使口感变差,还会影响其饮用价值,导致出现腹痛、腹泻等症状。